Trik melupakan seseorang

Melupakan orang yang kita cintai kayanya gk mungkin...Apalagi kalo kita jatuh cinta ma seseorang yang gk akan bisa kita milikin. Mungkin inilah tugas tersulit dalam hidup kita, apalagi jika kita yakin bahwa dialah soulmate kita. ini gk akan mudah / sakit hati bakal ilang dengan cepat, tapi semoga dengan baca tulisan ini akan membuat sedikit perubahan hingga akhirnya bisa lupain... Sakitnya karena kehilangan bisa begitu besar hingga kelihatannya mustahil. Apalagi Jika kita sudah bersama dengan seseorang untuk waktu yang lama, ketika dia hilang, seolah2 sebagian hati kita hilang bersama dia. Tapi ketika kita udah bisa nemuin cara melupakan dia, rasa sakit di hati itu akan berkurang dan kita bisa menjadi diri sendiri lagi...

Kalo ada temen yang coba nasehatin kita dengan kata2 "Time heals all wounds", mungkin rasanya kita mau nabok mereka. Tapi sesungguhnya kata2 itu bener.

Tips n triknya :
1. Buang semua foto dia.  gk perlu pemandangan sama dia, Simpen semua barang2 ttg dia dan enyahkan dari pandangan. ( termasuk ngeremove dr FB ato semuanya yg berhubungan dgn dia...Minimal samp hati siap buat move on... )

2. Jauhin tempat2 yg biasa pergi ma dia. Hindari pergi2 ke situ lagi.

3. Kumpul ma temen2 n keluarga, n habisin waktu kita ma mereka. Semoga mereka bisa membuat pikiran kt teralihkan dari dia.

4. Tanya ma diri  sendiri, ."KIRA2 APA YANG ADA DI HATINYA ?" keberhasilan suatu hubungan membutuhkan usaha 2 PIHAK. Kalo rasa dia ga sebesar rasamu , mending simpen aja rasa itu buat seseorang yg memiliki perasaan yg sama kepada mu. Kemudian Tanya lagi ma diri mu sendiri "APA DIA LAYAK DIPERJUANGIN ?" sedangkan perlakuan dia ke kmu bener2 ga layak. Kalo lo bener2 n rela berkorban utk itu, "APA DIA LAKUIN HAL YG SAMA KE KMU ?" pertanyaan2 ky gini akan membuat kita buka mata kita tentang kualitas cinta dia kepada kita. So START ASKING YOURSELF.

5. Cintai diri sendiri.  adalah seseorang yg istimewa dan kmu HARUS bahagia. Jika dia ga berpikiran gt n malah bikin kmu sedih, berarti dia Ga penting buat mu.

6. Lakukan kegiatan2 buat diri  sendiri. Beresin kerjaan,  hang out ma temen n keluarga. Jangan beri kesempatan utk dia berbaik2 ma kmu, krn itu akan bikin ilusi di pikiran kt sendiri.

7. Yakinkan  diri , sebesar apapun  rasa mu ke dia, tapi dia GA cinta . "SHE/HE IS JUST NOT THAT INTO YOU".

8. Jadi ga usah ngoyo2 sedih2 kehilangan dia, Ikhlas itulah kuncinya. Yakin bahwa ada kekuatan yg lebih besar yg telah mengatur hidup lo.

9. HADAPI kenyataan. Berhentilah berharap n bermimpi. Yang memberikan cinta adalah Tuhan, so berdoalah kepada Dia utk mengambil cinta itu kembali. JANGAN nipu diri  sendiri dgn mengatakan "Suatu saat dia akan berubah". Yang namanya cinta sejati, akan menerima  apa adanya, biar seburuk apapun dia dan bahkan saat dia ga cinta ma kmu.

10. Jangan kontak2 dia krn itu akan bikin  kecanduan. Mungkin kmu pikir, 1/2 sms gpp, tapi pas  baca balesan dari dia, sakit hati akan muncul dan akan memperburuk keadaan, apalagi di cuekin sperti hewan.

11. Akan ada saat2 dimana kmu akan ngerasa sangat lemah n bener2 butuhin dia. Terus kmu akan coba hubungin dia, padahal akhirnya dia akan cuma bikin sakit hti. perasaan  jadi campur aduk, kmu harus kuat lewatin masa2 ky gini, inget kalo hari esok akan lebih baik buat mu.

12. Kalo kmu berpikir "Ga ada harapan", buat apa kmu nyiksa diri sendiri ? MOVE ON. Temuin banyak orang, lanjutin hidup. kmu mesti "Siap" saat "The right one" dateng. Mungkin kmu berpikir bahwa ga ada yang lebih baik dari dia, tp itu pikiran yg SALAH. Diri kita aja yg ga siap utk bertemu org yg lebih baik krn kita masih sibuk mikirin. Jadi berhenti utk berada di sekitarnya

13. Tetep sibuk. Kita bs liburan, baca buku, nonton film, jalan ma temen/keluarga, ato kegiatan lainnya. STOP menyalahkan diri sendiri dgn pertanyaan "Kenapa aq gk cantik n baik ? knp aq gk pinter ? Kenapa aq gk sexy? Kalo kmu memang pernah membuat kesalahan, maka belajarlah dari kesalahan itu n jangan ulangin lagi. LIFE MUST GO ON.

14. Ga usah memaksakan diri utk melupakan / get over  Lepasin kesedihan n terima semua. Ijinin diri mu utk ngerasa sedih, nangis, curhat, dengerin lagu  dll. Lama2 pasti  cape sendiri ma kesedihan  n siap utk move on. Lakuin semuanya TANPA ada kontak n dia tahu perasaan mu ky apa ke dia,. kmu manusia yg punya rasa  buat dia, TAPI KMU HARUS LEBIH MENCINTAI DIRI SENDIRI.

15. Terima diri mu apa adanya, n cintailah diri mu. Maafin diri mu atas semua keputusan yg udah diambil, walaupun berakhir menyakitkan. Tunjukkan semua yg terbaik dari diri mu. Jangan buang2 waktu ma org yg bahkan gk bisa nerima diri mu apa adanya. Hidup cuma sekali, terus kenapa kmu sia2in ma org yg bahkan gk bisa melihat indahnya cintamu. Be Happy, cintai diri mu, Mungkin ini ga akan mudah, tp pada akhirnya kmu akan bsa.

16. Ambil cuti sehari, isi dengan menangis n berdoa ma Allah. Luapkan semua kesedihan ma Dia. Kekuatan n keberanian akan timbul dari sakitnya hati. Hidup adalah kesempatan. Berdoalah, bukan hanya demi diri mu sendiri, tp juga untuk dia. Jangan pernah pengalaman pahit mengubah mu jadi org lain. Jangan pernah sangsi akan Rahmat n kasihNya. Semoga kmu akan kembali mendapatkan kekuatan.

17. Intinya, FOKUS MA DIRI MU. Bebasin diri mu dari pikiran2 khawatir. Hidup itu mudah, banyak memberi dan jgn mengharap banyak.

18. AMBIL HIKMAHNYA. Saat kita mendapat pengalaman buruk, yakinlah bahwa ini akan menjadi bekal buat hidup kita ke depannya dalam menyikapi perasaan. ke depannya akan lebih ikhlas n legowo dalam segala hal.

CARA laen >>>>

Buang semua pemberian darinya.

Semua barang yang berasal darinya akan membuat kalian teringat 5W+1H.

WHO: SIAPA yang memberikan itu kepada kalian.

dialah pacarmu pada saat itu yang memberikan itu padamu.

WHAT: APA yang dilakukan dia terhadap kalian.

dialah pacarmu pada saat itu yang melakukan yang terbaik untukmu

WHERE: DIMANA dia memberikan itu kepada kalian.

dialah pacarmu pada saat itu yang memberikan itu ditempat kenangan terindah berdua

WHEN: KAPAN dia memberikan itu kepada kalian

dialah pacarmu pada saat itu yang memberikan itu pada saat ulangtahunmu, anniversarymu, atau saat kalian berada dalam kesedihan, dalam kebahagiaan dan dalam kehangatan.

WHY: KENAPA dia memberikan itu kepada kalian.

untuk apa dia memberikan itu? karena dia sayang padamu pada saat itu.

HOW: BAGAIMANA dia memberikan itu kepada kalian?

dia memberikan dengan penuh ketulusan, dan penuh rasa sayang

Jadi. buanglah itu kalau perlu BAKAR SAJA! biarkan semuanya terbakar

TIDUR, PEJAM, INGAT, RASAKAN, RENUNGKAN!

Saat mendengarkan musik klasik tadi dan terlarut didalamnya, tidurlah dalam kamarmu, pejamkan kedua matamu, ingatlah semua kejadian dan kenangan yang pernah kalian lalui bersamanya. kalau perlu flashback dari awal pertemuan kalian sampai akhirnya terpisah seperti saat ini. Rasakan rasa semua perasaan kalian saat itu. Sayang, bahagia, senang, dan semuanya yang bisa kalian rasakan saat itu. dan tiba saatnya RENUNGKAN! kini dia sudah pergi meninggalkanmu tangisilah sedalam2nya. Teruslah menangisinya hingga air mata itu habis dan semua perasaan dalam hati hilang.

BANGUN!

Bangunlah dari renunganmu. Bangkitlah dari jatuhmu. Kini saatnya untuk melihat keseluruh penjuru. Kalian masih punya teman yang terus mensupport kalian. Kalian masih punya sahabat yang selalu ada untuk kalian. Kalian masih memiliki keluarga yang sangat dekat dengan kalian.

MEDITASILAH!

Setelah kalian bangkit, bermeditasilah! lakukan peregangan badan atau sering disebut "ngulet" lalu tariklah nafas dalam dalam sampai tak bisa lagi mengambil nafas lalu tahan selama beberapa detik dan buang perlahan-lahan. lakukan ini terus sampai hati menjadi tenang, sekali-kali pikirkan semua hal positif yang ada.

Lakukan segala kegiatan yang bisa dilakukan.

lakukan apapun yang bisa dilakukan setelah selesai bermeditasi. isilah hidupmu pada hari itu dengan kegiatan penuh yang mengalihkan pikiranmu.

Berkumpul bersama teman.

Berkumpulah bersama teman-temanmu, mereka akan dengan senang hati secara tidak langsung membantu kalian melupakan dirinya. dan kalian akan sadar bahwa dibumi ini bukan hanya dia seorang yang berarti dalam hidup kalian, tetapi mereka juga begitu berarti mengisi hari-hari kalian.

Cari nuansa baru dalam hidup.

Carilah nuansa baru dalam hidup kalian. Baik itu pergi kesuatu tempat yang belum pernah kalian kunjungi, ataupun melakukan sesuatu yang belum pernah kalian lakukan selama ini. Dengan begitu kalian akan mengerti bahwa hidup ini sangatlah indah, dan kalian akan belajar bahwa banyak yang bisa dilakukan didunia ini.

Maafkan dia

Ketika hidup kita sudah normal kembali, saatnya untuk mengingat dia kembali. Maafkanlah dia atas segala kesalahannya. Ternyata kita bisa hidup tanpa dirinya seperti saat ini 

Lakukan hidupmu seperti apa adanya

Sudah saatnya kita kembali melakukan segalanya seperti adanya. Biarkan dia berlalu seiring berjalannya waktu, dan kalian akan berhasil melupakan kenangan manis bersamanya atau mungkin kalian akan menanggapi biasa saja terhadap kenangan manis kalian.